Ejercicio para estimular las funciones ejecutivas
¡Esta vez es turno de los mayores!
¡Les compartimos un material para poder estimular, preservar y trabajar algunas funciones ejecutivas!
Recuerda que para apoyar y estimular diariamente los procesos cognoscitivos es importante:
- Tener rutinas establecidas, administrando horarios y tareas.
- Hacer ejercicio y mantenerte activo.
- Dormir y descansar bien.
- Tener hábitos de alimentación saludables.
- Realizar actividades de ocio donde pongamos a nuestra mente a practicar.
Todo esto y más encontrarás en nuestro taller de estimulación cognitiva ¡NO TE LO PIERDAS!
¡Descifra el mensaje oculto!
