por Almudena Jiménez | Jul 27, 2022 | bienestar, Coaching, emociones, legaintegra, Leganés, Posts, Psicología, salud mental, Terapias
Plantarle cara cuanto antes: si se identifican comportamientos propios de acoso laboral, hay que evitar que la solución del problema se retrase y reaccionar de manera inmediata ante los ataques. Evitar ser previsibles: el acosador basa su actuación en el conocimiento...
por Almudena Jiménez | Jun 8, 2022 | bienestar, Coaching, Formación, investment, lifestyle, Másters y cursos superiores
A pesar de lo que te pueda parecer, una persona de 50 puede ser mayor que el promedio de tu empresa, pero no es ‘vieja’. Está en la cúspide de su carrera y tiene aún muchísimo por aportar y por lo menos 15 años más de etapa productiva. Recuerda que la edad es...
por Almudena Jiménez | May 24, 2022 | bienestar, Coaching, emociones, legaintegra, lifestyle, Psicología, salud mental, Terapias
Cuando hablamos de Bienestar Emocional nos referimos al estado de ánimo en el cual nos sentimos bien, tranquilos, percibimos que dominamos nuestras emociones y somos capaces de hacer frente a las presiones del día a día, siendo la base para lograr una vida sana, feliz...
por Redacción | Sep 27, 2021 | Academia, Coaching, Uncategorized
, por nuestra vida personal hay momentos por los que pasamos que no son los más idóneos y deseados, por ello nos gustaría aplicar algunos trucos para mejorar estas situaciones. ¡¡¡¡¡Hay muchas actividades que nos pueden ayudar a mejorar estos aspectos!!!!! Actividades...
por Redacción | Jun 4, 2019 | Coaching, Formación, inglés, Leganés, lifestyle, Logopedia, niñez, Psicología, Psicopedagogía, talleres
Deporte con bebés: ¿Quieres hacer deporte y a la vez que pueda estar tu bebé en la misma sala mientras lo realizas? Aquí en Lega Integra disponemos de un espacio donde podrás realizar entrenamientos de la mano de una entrenadora personal, mientras tu bebé está...
por Redacción | Jun 4, 2019 | Coaching, Formación, lega integra, Leganés, Logopedia, niñez, Posts, Psicología, Psicopedagogía, sábado en familia, talleres, Terapia Ocupacional
Los sábados de Junio están repletos de actividades, talleres y cursos súper interesantes en Lega Integra ¡¡Comenzamos!! Sábado 8 de junio: Curso sobre Community Management de 10:00 a 14:00 por 25€ Espacio de introducción al Community management dónde se podrán exponer...
